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Mamme e Bimbi

Mamme e Bimbi Mamme e bimbi

CHI HA DETTO CHE NON CI SI PUO’ ALLENARE DIVERTENDOSI COME I VOSTRI BIMBI CON I VOSTRI BIMBI?

Il programma Zumba Mamme & bimbi è una festa spassosa di danza-fitness dove ci si scatena a tutto volume e ci si diverte con i propri bambini.
Condividere un ora spensierata e divertente con i propri bambini è sempre più difficile, questa lezione lo permette rinforzando il legame genitore-figlio.
Non hai la possibilità di seguire le lezioni con tuo figlio/a? Il corso è aperto anche ai soli bambini.

Scoprine di più…
Questo programma si basa su movimenti altamente energizzanti, sono esercizi coreografati adatti anche ai più piccoli, creati sulle note di tanti generi musicali come l’hip hop, il reggae ton, la cumbia e tanti altri.

Per i più piccoli questà attività fitness è propedeutica allo sport e allo stesso tempo solleva il bambino dallo stress del risultato e della competizione .
Lo Zumba aiuta i più piccoli ad aumentare la capacità di concentrazione, allena la memoria, favorisce l’autostima,stimola le capacità creative, inoltre migliora il metabolismo e accresce la coordinazione motoria contribuendo a far mantenere loro una struttura corporea sana. I programmi fitness per ragazzi sono incredibilmente importanti per prevenire l’obesità infantile e combattere la sedentarietà.
Le mamme bruciano calorie divertendosi, sciolgono schiena e bacino e passano un ora di qualità in compagnia del proprio bambini.

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