Ginnastica Acrobatica

La Ginnastica Acrobatica è una specialità della Ginnastica Artistica, da cui viene estrapolata appunto la parte acrobatica tralasciando la parte prettamente artistica, e utilizzando solo alcuni degli attrezzi che la ginnastica artistica prevede.

Questa disciplina si pratica anche a livello agonistico ed è eseguibile sia individualmente che a squadre.

I nostri corsi di Acrobatica però sono un pò differenti: l’interesse principale infatti, non è puntato sull’attività agonistica di questo sport quanto la voglia di divertirsi superando le proprie paure creando straordinarie evoluzioni, sia in aria che a terra.

Ovviamente per coloro che saranno interessati è prevista anche la partecipazione ai vari campionati aperti a questa disciplina.

Ai nostri corsi di Acrobatica non c'è limite di età ma solo di pensiero. Per la buona riuscita e per prevenire inutili infortuni è necessario un duro ed assiduo allenamento. Per noi è fondamentale allenare sia il corpo che la mente.

Le lezioni rispettano a grandi linee questo schema:

  • Riscaldamento specifico,
  • Allenamento fisico specifico,
  • Esercizi per il lavoro a terra,
  • Esercizi per il lavoro in aria.

Quindi si va dai rotolamenti alle verticali, ruote, ribaltamenti, spinte, piccoli e grandi salti.

Il clima che si respira è di massima serenità, si parla, si studia e si sorride quando si riesce e quando si sbaglia.

Inoltre si utilizzano alcuni dei grandi e piccoli attrezzi della ginnastica artistica come pedana, materassi, mini trampolino ed Air Track, non solo come attrezzi prettamente propedeutici, e quindi per rendere l'apprendimento più facile e sicuro, ma anche per il semplice gusto di saltare con maggiore spinta e soprattutto divertimento.

La pratica dell'Acrobatica dà la possibilità di imparare elementi di Parkour, della Capoeira, della Break Dance, e delle Arti Marziali, permettendo sia al principiante che all'esperto di ampliare i propri orizzonti.

Orari Ginnastica Acrobatica

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
20.00
20.15
20.30
20.45

Martedì

Giovedì

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
20.00
20.15
20.30
20.45

Martedì

Giovedì

No orari available!

Durare nel tempo vuol dire passione, professionalità e competenza.


La società sportiva Bushi da ormai 30 anni rappresenta un importante punto di riferimento per coloro i quali vogliono dedicare una parte del proprio tempo libero a svolgere attività fisica. Vieni a provare i nostri corsi, e durante la stagione primavera/estate vieni a trovarci nel nostro parco avventura

Contattaci