Orari | S.S.D. Bushi Morlupo

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Discipline
Fitness

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09:30 - 09:45		09:30 10:30 Pilates 10:00 10:30 Streaching		09:30 10:30 Pilates 10:00 10:30 Streaching
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15	10:00 11:00 Total Body		10:00 11:00 Kiklos		10:00 11:00 Bosu
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45						10:30 11:30 Functional TRX 11:00 13:00 Ginnastica Artistica
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15	16:00 17:00 Danza Aerea	16:00 17:00 Posturale	16:00 17:00 Danza Aerea	16:00 17:00 Posturale
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15	17:00 18:00 Danza Moderna 17:00 18:00 Danza Propedeutica 17:30 18:30 Functional TRX 17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Danza Aerea 18:00 19:00 Pilates 18:30 19:30 Functional TRX 18:30 20:00 Ultima mezzora dedicata alle cinture avanzate Scuola Karate 19:00 20:00 Total Body 19:40 20:40 Spinning 20:15 21:30 Danza Aerea	17:00 18:00 Laser Run 17:00 18:30 Ginnastica Artistica 18:00 19:30 Prepugilistica 18:30 19:30 Mix Fitness Workout 18:30 20:00 Ginnastica Artistica 19:10 20:10 Slim Tonic 19:15 20:30 Pugilato 20:00 21:00 Ginnastica Acrobatica	17:00 18:00 Danza Moderna 17:00 18:00 Danza Propedeutica 17:30 18:30 Cross Training 17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Danza Aerea 18:00 19:00 Pilates 18:30 19:30 Functional TRX 18:30 19:30 Scuola Karate 19:00 20:00 Total Body 19:30 20:30 Difesa Personale 19:40 20:40 Spinning 20:00 21:15 Danza Aerea	17:00 18:00 Laser Run 17:00 18:30 Ginnastica Artistica 18:00 19:30 Prepugilistica 18:30 19:30 Mix Fitness Workout 18:30 20:00 Yoga in Volo 18:30 20:15 Ginnastica Artistica 19:10 20:10 Slim Tonic 19:15 20:30 Pugilato 20:00 21:00 Ginnastica Acrobatica
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45					17:30 18:30 Cross Training 17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Tiro con l'Arco 18:30 19:30 Total Body 18:30 20:00 Ultima mezzora dedicata alle cinture avanzate Scuola Karate 19:40 20:40 Spinning
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15		21:00 22:30 Danza del Ventre		21:00 22:30 Tribal Fusion
21:15 - 21:30
21:30 - 21:45
21:45 - 22:00
22:00 - 22:15
22:15 - 22:30

Lunedì

Total Body
10:00 - 11:00
Danza Aerea
16:00 - 17:00
Danza Moderna
17:00 - 18:00
Danza Propedeutica
17:00 - 18:00
Functional TRX
17:30 - 18:30
Scuola Karate
17:30 - 18:30
Danza Aerea
18:00 - 19:00
Pilates
18:00 - 19:00
Functional TRX
18:30 - 19:30
Scuola Karate
18:30 - 20:00
Total Body
19:00 - 20:00
Spinning
19:40 - 20:40
Danza Aerea
20:15 - 21:30

Martedì

Pilates
09:30 - 10:30
Streaching
10:00 - 10:30
Posturale
16:00 - 17:00
Laser Run
17:00 - 18:00
Ginnastica Artistica
17:00 - 18:30
Prepugilistica
18:00 - 19:30
Mix Fitness Workout
18:30 - 19:30
Ginnastica Artistica
18:30 - 20:00
Slim Tonic
19:10 - 20:10
Pugilato
19:15 - 20:30
Ginnastica Acrobatica
20:00 - 21:00
Danza del Ventre
21:00 - 22:30

Mercoledì

Kiklos
10:00 - 11:00
Danza Aerea
16:00 - 17:00
Danza Moderna
17:00 - 18:00
Danza Propedeutica
17:00 - 18:00
Cross Training
17:30 - 18:30
Scuola Karate
17:30 - 18:30
Danza Aerea
18:00 - 19:00
Pilates
18:00 - 19:00
Functional TRX
18:30 - 19:30
Scuola Karate
18:30 - 19:30
Total Body
19:00 - 20:00
Difesa Personale
19:30 - 20:30
Spinning
19:40 - 20:40
Danza Aerea
20:00 - 21:15

Giovedì

Pilates
09:30 - 10:30
Streaching
10:00 - 10:30
Posturale
16:00 - 17:00
Laser Run
17:00 - 18:00
Ginnastica Artistica
17:00 - 18:30
Prepugilistica
18:00 - 19:30
Mix Fitness Workout
18:30 - 19:30
Yoga in Volo
18:30 - 20:00
Ginnastica Artistica
18:30 - 20:15
Slim Tonic
19:10 - 20:10
Pugilato
19:15 - 20:30
Ginnastica Acrobatica
20:00 - 21:00
Tribal Fusion
21:00 - 22:30

Venerdì

Bosu
10:00 - 11:00
Cross Training
17:30 - 18:30
Scuola Karate
17:30 - 18:30
Tiro con l'Arco
18:00 - 19:00
Total Body
18:30 - 19:30
Scuola Karate
18:30 - 20:00
Spinning
19:40 - 20:40

Sabato

Functional TRX
10:30 - 11:30
Ginnastica Artistica
11:00 - 13:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
11:00 - 11:15						11:00 13:00 Ginnastica Artistica
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15	16:00 17:00 Danza Aerea		16:00 17:00 Danza Aerea
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15	17:00 18:00 Danza Moderna 17:00 18:00 Danza Propedeutica 17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Danza Aerea 18:30 20:00 Ultima mezzora dedicata alle cinture avanzate Scuola Karate	17:00 18:00 Laser Run 17:00 18:30 Ginnastica Artistica 18:00 19:30 Prepugilistica 18:30 20:00 Ginnastica Artistica 19:15 20:30 Pugilato 20:00 21:00 Ginnastica Acrobatica	17:00 18:00 Danza Moderna 17:00 18:00 Danza Propedeutica 17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Danza Aerea 18:30 19:30 Scuola Karate	17:00 18:00 Laser Run 17:00 18:30 Ginnastica Artistica 18:00 19:30 Prepugilistica 18:30 20:00 Yoga in Volo 18:30 20:15 Ginnastica Artistica 19:15 20:30 Pugilato 20:00 21:00 Ginnastica Acrobatica
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45					17:30 18:30 Scuola Karate 18:00 19:00 Tiro con l'Arco 18:30 20:00 Ultima mezzora dedicata alle cinture avanzate Scuola Karate
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45			19:30 20:30 Difesa Personale 20:00 21:15 Danza Aerea
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30	20:15 21:30 Danza Aerea
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15		21:00 22:30 Danza del Ventre		21:00 22:30 Tribal Fusion
21:15 - 21:30
21:30 - 21:45
21:45 - 22:00
22:00 - 22:15
22:15 - 22:30

Lunedì

Danza Aerea
16:00 - 17:00
Danza Moderna
17:00 - 18:00
Danza Propedeutica
17:00 - 18:00
Scuola Karate
17:30 - 18:30
Danza Aerea
18:00 - 19:00
Scuola Karate
18:30 - 20:00
Danza Aerea
20:15 - 21:30

Martedì

Laser Run
17:00 - 18:00
Ginnastica Artistica
17:00 - 18:30
Prepugilistica
18:00 - 19:30
Ginnastica Artistica
18:30 - 20:00
Pugilato
19:15 - 20:30
Ginnastica Acrobatica
20:00 - 21:00
Danza del Ventre
21:00 - 22:30

Mercoledì

Danza Aerea
16:00 - 17:00
Danza Moderna
17:00 - 18:00
Danza Propedeutica
17:00 - 18:00
Scuola Karate
17:30 - 18:30
Danza Aerea
18:00 - 19:00
Scuola Karate
18:30 - 19:30
Difesa Personale
19:30 - 20:30
Danza Aerea
20:00 - 21:15

Giovedì

Laser Run
17:00 - 18:00
Ginnastica Artistica
17:00 - 18:30
Prepugilistica
18:00 - 19:30
Yoga in Volo
18:30 - 20:00
Ginnastica Artistica
18:30 - 20:15
Pugilato
19:15 - 20:30
Ginnastica Acrobatica
20:00 - 21:00
Tribal Fusion
21:00 - 22:30

Venerdì

Scuola Karate
17:30 - 18:30
Tiro con l'Arco
18:00 - 19:00
Scuola Karate
18:30 - 20:00

Sabato

Ginnastica Artistica
11:00 - 13:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09:30 - 09:45		09:30 10:30 Pilates 10:00 10:30 Streaching		09:30 10:30 Pilates 10:00 10:30 Streaching
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15	10:00 11:00 Total Body		10:00 11:00 Kiklos		10:00 11:00 Bosu
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45						10:30 11:30 Functional TRX
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15		16:00 17:00 Posturale		16:00 17:00 Posturale
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45	17:30 18:30 Functional TRX 18:00 19:00 Pilates 18:30 19:30 Functional TRX 19:00 20:00 Total Body 19:40 20:40 Spinning		17:30 18:30 Cross Training 18:00 19:00 Pilates 18:30 19:30 Functional TRX 19:00 20:00 Total Body 19:40 20:40 Spinning		17:30 18:30 Cross Training
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45		18:30 19:30 Mix Fitness Workout 19:10 20:10 Slim Tonic		18:30 19:30 Mix Fitness Workout 19:10 20:10 Slim Tonic	18:30 19:30 Total Body
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45					19:40 20:40 Spinning
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45

Lunedì

Total Body
10:00 - 11:00
Functional TRX
17:30 - 18:30
Pilates
18:00 - 19:00
Functional TRX
18:30 - 19:30
Total Body
19:00 - 20:00
Spinning
19:40 - 20:40

Martedì

Pilates
09:30 - 10:30
Streaching
10:00 - 10:30
Posturale
16:00 - 17:00
Mix Fitness Workout
18:30 - 19:30
Slim Tonic
19:10 - 20:10

Mercoledì

Kiklos
10:00 - 11:00
Cross Training
17:30 - 18:30
Pilates
18:00 - 19:00
Functional TRX
18:30 - 19:30
Total Body
19:00 - 20:00
Spinning
19:40 - 20:40

Giovedì

Pilates
09:30 - 10:30
Streaching
10:00 - 10:30
Posturale
16:00 - 17:00
Mix Fitness Workout
18:30 - 19:30
Slim Tonic
19:10 - 20:10

Venerdì

Bosu
10:00 - 11:00
Cross Training
17:30 - 18:30
Total Body
18:30 - 19:30
Spinning
19:40 - 20:40

Sabato

Functional TRX
10:30 - 11:30

No orari available!

Elvira Falcucci

2019-04-16T08:05:11+0000

Un ambiente familiare e amichevole che mi è stato di fondamentale aiuto nella fase di ambientamento post trasferimento a Morlupo. Non mancano grande competenza professionale in tutti gli ambiti e pulizia degli ambienti. Pratico sport da quando ero ragazzina, eppure è la prima volta che mi appassiono al lavoro in palestra che sta dando grandi risultati. Sono molto soddisfatta. Grazie a tutta la famiglia

Sonia Sorbo

2018-10-07T09:35:39+0000

Ambiente familiare cordiale e competente. Palestra molto bella con corsi nuovi e stimolanti come l aerea. Andiamo li da diversi anni la consigliamo ai giovani atleti.

Patrizia Tarpea Angeli

2018-04-13T14:57:57+0000

Christian Nour

2018-02-27T18:48:13+0000

Fabio Ursini

2017-11-22T20:34:20+0000

Barbara Alterio

2017-11-22T19:48:40+0000

Luca Pierangeli

2017-11-22T19:23:57+0000

Antonella Calitri

2017-11-22T19:11:34+0000

Dopo tanti anni indossare il kimono e provare tante emozioni con i bimbi è stato bellissimo

Ilaria Luciano

2017-09-24T20:05:15+0000

Gianluca Bottiglieridue

2017-09-04T17:30:13+0000

Lorenzo Villani

2017-03-10T09:10:58+0000

Martina Flora Pagnotta

2017-01-13T23:02:41+0000

Elena Chiavarini

2017-01-13T22:37:00+0000

Che dire...ormai è diventata la mia seconda casa!!!�� al di là di questo....ampia offerta di servizi(nella sala pesi trovi di tutto e di più ed inoltre gli attrezzi sono tenuti benissimo,per non parlare dei corsi ce ne è veramente per tutti i gusti!), professionalità e sempre tutti molto disponibili per qualsiasi tua necessità(Santo Manuel subito). Una cosa tengo a sottolineare,è la palestra più pulita che abbia mai visto...ti ci puoi rotolare sul pavimento(bagno e docce comprese). Non la cambierei per nulla al mondo!!

Consuelo Putzu

2016-10-29T09:00:02+0000

Roberto Brunelli

2016-10-29T08:38:25+0000

Sono entrato in questa palestra che avevo 9 anni ora ne ho 33 e ancora mi alleno qui trovandomi benissimo!!! Conduzione super più!!!!

Lam Bretta

2016-10-20T19:45:52+0000

Mi sono trovata benissimo a livello organizzativo ma sopratutto a livello umano. L'ampia scelta di attività e l'atmosfera familiare fanno la differenza. Vengo da Monterotondo ma faccio ben volentieri qualche km.

Elisabetta Giustozzi

2016-09-21T17:11:59+0000

Gianluca Senna

2016-08-31T18:17:12+0000

2016-08-30T19:57:05+0000

Manuel Popyoshin Alessio

2015-09-16T19:38:11+0000

Eliana Santi

2015-07-10T11:23:04+0000

Ary Ary

2015-06-05T16:31:37+0000

Giovanni Di Marco

2015-04-30T16:35:43+0000

Fantasticaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Pietro Dyox Diolordi

2015-04-20T18:41:46+0000

Ottima palestra, personal trainer davvero esperti, ed è grazie a loro che ho il fisico che cercavo disperatamente di avere da anni, fortemente consigliata ;)

Giuseppe Mariani

2015-04-13T21:43:08+0000

Daniel Petrescu

2014-11-01T10:16:16+0000

Assunta Mariastella Barilla

2014-10-15T18:50:06+0000

Maura Alessio

2014-06-21T21:14:44+0000

Sergio Guarrera

2014-04-09T09:06:34+0000

Enrico Diadori

2014-04-01T16:00:03+0000

Centro diretto dal maestro Alessio Otello dalla sua splendida famiglia miei cari amici da quarant'anni ! Quando si parla di sogni realizzati questo è quanto!! Villaggio adventour