Zumba Kids .. Chi ha detto che soltanto noi grandi ci possiamo allenare divertendoci?
Il programma Zumba Kids (o Zumba Atomic) è un’attività che i giovani fans di Zumba definiscono come la festa più spassosa di danza-fitness dove si scatenano a tutto volume e si divertono con gli amici.
Scoprine di più…
Questo programma si basa su movimenti altamente energizzanti, sono esercizi coreografati adatti proprio alla loro età, creati sulle note di tanti generi musicali da loro amati come l’hip hop, il reggae ton, la cumbia e tanti altri.
Questà attività fitness aiuta i ragazzi a socializzare con i loro coetanei è un’ attività propedeutica allo sport, ma che allo stesso tempo solleva il bambino dallo stress del risultato e della competizione .
Lo Zumba Kids aumenta la capacità di concentrazione, allena la memoria, favorisce l’autostima,stimola le capacità creative, inoltre migliora il metabolismo e accresce la coordinazione motoria contribuendo a far mantenere loro una struttura corporea sana,
I programmi di allenamento per ragazzi sono incredibilmente importanti per prevenire l’obesità infantile e combattere a sedentarietà.
