Danza del ventre

La danza del ventre è tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità. E' una danza mediorientale unica nel suo genere: esistono diversi stili, che cambiano a seconda del Paese d'origine. In generale, questa danza è caratterizzata dalla sinuosità e dalla sensualità dei movimenti: è di effetto sia con musiche ritmate che lente.

La danza del ventre è particolarmente adatta al corpo femminile, perché aumenta la felssibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia: gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti, modellando la linea e giovando agli organi interni. Spesso comporta dei movimenti circolari del bacino, l’oscillazione dell’addome e la torsione del tronco. Proprio quelle “mosse” che rilassano gli organi interni, migliorano la circolazione e rinforzano i muscoli dorsali. Ecco perché le tecniche della danza del ventre sono spesso consigliate a chi soffre di dolori lombari, di scoliosi, di lordosi e di cifosi.Tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni e sembra ritardare l'osteoporosi.

Riesce ad apportare un notevole miglioramento della circolazione sanguigna e anche del transito intestinale, cura i dolori mestruali e quelli della colonna vertebrale sia a livello lombare sia cervicale.

La danza del ventre nasconde dei benefici anche a livello psicologico. Molti la consigliano alle donne che hanno accumulato tensioni, oppure a coloro che necessitano una maggiore consapevolezza del proprio corpo per migliorare l’equilibrio e provare un senso di rinascita e di riscoperta della propria femminilità.

La danza del ventre è nata da una serie di rituali di fertilità. Oggi forse chi non ne sa molto la associa a spettacoli folcloristici “da crociera” o da villaggio vacanze, ma non è affatto questo il suo scopo. In origine, anzi, la danza del ventre non era rivolta agli uomini ma restava un rituale tra donne, una danza delle donne per le donne.

Orari Danza del Ventre

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
21.00
21.15
21.30
21.45
22.00
22.15

Martedì

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
21.00
21.15
21.30
21.45
22.00
22.15

Martedì

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